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让年轻人健康快乐享受人生的运动

城市跑酷越来越受到年轻人的追捧,这种新型的极限运动方式给不少年轻人带去了快乐,丰富了他们的业余生活,让更多的年轻人健康快乐享受人生。...

玩转户外:四种运动方式任你选

户外运动如今已经成为了一种时尚,不知你是哪一种户外运动的爱好者,下面给大家介绍四种最常见的户外运动,挑一种适合你的,马上体验户外运动带来的乐趣吧...

跑酷需知道的最基本17点

跑酷,作为一项新奇的时尚户外运动,现在受到越来越多的潮人关注,而我认为跑酷是很随意的,不需要刻意的去训练,总结出了22点,与大家一起交流...

跑酷新手教程

跑酷,是一种新奇的户外极限运动。眼下受到越来越多的人观注,喜爱。那么,作为新人该如何参与到这个大家庭之中呢,下面就来分享一下跑酷新手教程...

揭秘跑酷高手那些"非典型" 生活

在电影里经常会出现飞檐走壁、空翻等耍酷的动作,其实这是时下非常流行的一项极限运动,跑酷...

跑酷的历史

跑酷,作为一项新奇的户外极限运动,现在受到越来越多的人们关注,喜爱。那么跑酷究竟是如何由来的呢,又有着怎样的历史,下面让我们来看一下跑酷的历史与起源...

跑酷应该如何训练

跑酷,作为一种新奇的时尚户外运动,眼下受到越来越多的人观注、喜爱。那么跑酷应该如何训练呢,下面就把方法与大家分享一下...

跑酷的基础 跑步

跑酷是一项高效的运动,对身体的要求也比较严格,因此爱好者们要锻炼好自己的身体才能将这项运动进行到底,跑步是跑酷运动最基本的方式之一,前期不应该有难受的感觉,等机体适应能力提高,慢跑距离就可延长,那时对体重正常化和身体的健康都会产生明显效果。...

跑酷是一项勇敢者的游戏

跑酷,作为一项时尚的户外极限运动,时下受到越来越多的都市潮人关注,喜爱。跑酷动作看似简单,却着实惊险...

跑酷运动需要一双“好鞋”

跑酷是当下潮流的极限运动,跑酷自然少不了一双跑酷鞋的陪伴,拥有一双舒适、合适、性价比较高的跑鞋,对于参加这项运动来讲是必不可少的。...

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