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挑战极限 攀岩技巧需知道

多样的变化带给“攀登”这种活动无比的挑战。每一条岩面上的路线都是心理和生理解决问题的练习,每一次攀登都不同于以往,所以去发现是什么在运作、要做哪种攀登、为谁设计的路线,是使这攀登之舞保持新鲜有趣的过程。...

攀岩的基本技巧

对于一个攀岩初学者来说,掌握攀岩的基本技巧是入门的基础,这里攀岩的基本技巧主要是指手法和脚法两个方面。攀岩是,如何正确运用手和脚呢?...

攀岩或将跻身2024年奥运会

今年5月,国际奥委会执委会将从8个备选项目中做出取舍,选出2020年夏奥会的推荐新增大项,9月将进行最终表决,未来几个月,摔跤、棒垒球、空手道、轮滑、攀岩、壁球、滑水和武术将进行殊死搏斗,为跻身奥运舞台决一雌雄。...

攀岩运动有望进入奥运会

国际攀联主席马尔科·斯科拉里斯认为,“攀爬代表着人类运动的基本技能,跟跑步、跳高、游泳一样,它应该出现在奥运会中。”...

女人也爱攀岩

攀岩运动同其它体育运动一样,不仅要掌握各种技巧,同时需要进行艰苦的专项身体素质训练。男女在身材比例上是有差异,身体素质上也有很大差别,下面对攀岩运动中女运动员的生理特点进行分析。...

难上加难 西班牙攀岩高手39℃高温下挑战9a+

你能想象在39度高温挑战9a+难度路线吗?日前,攀岩世界杯冠军、西班牙攀岩高手Ramon Julian Puigblanque做到了!6月26日,Julian成功挑战第6条9a+难度路线——Catxasa。...

攻略-国内攀岩圣地阳朔

阳朔的攀岩场地有很多,无论是从数量、质量还是难度级别来说都是国内之最,优质的攀岩环境使阳朔被国外权威攀岩杂志誉为是“上帝专门为攀岩爱好者创建的圣地”。且攀岩线路难度从低到高均有设置,无论对于初学者还是攀岩高手,都能找到适合自己的线路。...

基础指导-攀岩的技巧

如今,爱挑战的人越来越多,他们热衷于各种极限运动,其中一类人迷醉于岩壁。在攀岩领域中,有几种截然不同的攀登方式,包括传统攀岩,运动攀岩,抱石和室内攀岩。传统攀登作为更高级的形式最好通过课程来学习,并且需要合格的指导者。...

新手必看 攀岩基本要领

攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。...

美女爱攀岩 塑造优美身姿

对于具有征服欲的人来说,攀岩无疑是一项最好的运动,从平地开始直至云端,使惊险的山峰在脚下变为坦途。...

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